1. 首页
  2. 问题详情

鱿鱼油腻吗,高血压患者和糖尿病患者可不可以吃?

鱿鱼油腻吗,高血压患者和糖尿病患者可不可以吃?

海产品基本上都是优质蛋白,热卡低,只要加工的过程中不要太多的改变它的热量,对于高血压还是糖尿病患者来说都是不错的选择,营养价值相对于牛羊肉、猪肉来说是更好的,建议三高人群进食鱼虾等海产品,提高生活质量的基础上,更好的补充了人体需要的蛋白,而且还最大限度的降低了热卡的吸收,烹饪方法建议以清蒸为上策!

本问题和回答均来自本站网友,不代表本站立场,如若转载,请注明出处:https://www.tabaik.com/question/3359

相关问题